Accompagnement
Mon parcours
Je suis actuellement doula en stage et membre de l'AFDB (Association francophone des doulas de Belgique asbl). J'ai suivi la formation dispensée par l'AFA, l'Association pour les formations à l'Accompagnement. La partie théorique de cette formation s'étale sur neuf mois - j'ai terminé cette première étape en février 2024. Pour obtenir le diplôme de doula en exercice, chaque doula doit effectuer un stage pratique. Ce stage implique au minimum trois accompagnements de trois (futures) mamans et/ou couples et est exclusivement bénévole. Les tarifs que vous trouverez ci-dessous ne seront d'application qu'une fois mon stage complété. Je me déplace à votre domicile. Je peux également vous recevoir dans un espace de rencontre chaleureux; soit à Theux, soit à Liège, dans le joli quartier de Pierreuse. L'adresse exacte vous sera communiquée par téléphone ou lors de votre réservation en ligne.
Une doula, c'est là, tout simplement.
Selon sa définition, "accompagner" signifie « se joindre à quelqu’un pour aller où il va en même temps que lui ». Une doula est une professionnelle de la périnatalité qui a reçu une formation spécifique pour pouvoir accompagner la future maman mais aussi l'autre parent sur leur chemin vers la naissance, la leur en tant que parents, mais aussi de celle de leur bébé.
En préconceptionnel
Les traitements de procréation médicalement assistée peuvent être épuisants, tant sur le plan émotionnel que physique. Découragement, frustration, culpabilité, tristesse infinie, autant de sentiments qui peuvent être vécus lors de ce parcours de vie. Que vous soyez maman solo ou en couple, je peux vous accompagner sur le chemin. Vous cherchez un endroit où déposer votre vécu, une présence à la maison ou aux rendez-vous médicaux? N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de soutien pendant cette période difficile.
En prénatal
La grossesse, souvent synonyme de grands changements et de beaucoup de questions pour les futurs parents. Le corps de la femme se transforme sous une cascade d'hormones pour se préparer à donner naissance. Les habitudes changent également dans le couple, vous quittez doucement la vie en duo pour expérimenter la vie à trois, ou vous êtes déjà parent.s et la famille s'agrandit.
Vous cherchez un espace où déposer votre vécu en toute confiance, où toutes les questions sont les bienvenues et accueillies sans jugement ? Vous aimeriez recevoir des informations quant à la physiologie de la grossesse ou de la naissance ? En tant que futur papa, vous cherchez des conseils pour accompagner au mieux votre partenaire dans cette aventure ? Vous souhaitez re.découvrir le massage et/ou le yoga prénatal? Vous aimeriez organiser au mieux l'arrivée de bébé, qu'il soit le premier ou le petit dernier?
Nous personnaliserons ensemble les rencontres en fonction de vos besoins.
A l'accouchement
Si vous le souhaitez, je peux être auprès de vous pour le grand jour. Au moment de la naissance, je serai alors "en veille" jusqu'à ce que le travail commence. Je vous rejoins à la maternité ou dans le lieu de naissance que vous avez choisi*. En fonction de vos besoins, discutés au préalable, je me fais plus ou moins présente : qu'il s'agisse de réconforter, soutenir, faciliter, rendre confiance, apporter à manger - il faut garder de l'énergie! - ou être là, tout simplement.
* : A condition que la structure ait marqué son accord.
NB : Je n'accompagne pas les accouchements à domicile non assistés par des sages-femmes.
En postnatal
Ça y est ! Votre bébé est enfin là ! Une nouvelle aventure commence, mêlée de joies et de défis. Les premières semaines de vie avec votre nouveau-né peuvent être intenses et pleines de questionnements. Si vous vous sentez seul.e ou dépassé.e et que vous avez besoin d'une personne ressource, n'hésitez pas à me contacter. Je peux vous accompagner, que ce soit en étant simplement là pour écouter votre vécu, en gardant votre bébé chez vous le temps d'un moment pour vous, en vous aidant avec les tâches domestiques (courses, linge, rangement, …) ou en vous apportant du soutien pour vous rendre confiance. Nous adapterons les rencontres en fonction de ce qui vous convient le mieux. Si vous cherchez ce soutien alors que vous êtes déjà enceinte, l'idéal est de se rencontrer une première fois avant la naissance.
Il est essentiel de comprendre que mon rôle en tant que doula n'inclut aucune pratique médicale. Mon métier est bien différent de celui de sage-femme. Nous avons nos attributions respectives pour aider, chacune avec nos compétences, la future maman et/ou le couple à donner naissance. Je ne fais donc pas de prise de sang, je ne pose pas de diagnostic, je ne prodigue jamais de soins médicaux… Les compétences d'une doula résident plus dans l'Être que dans le Faire. Et, croyez moi, c'est tout aussi précieux.
Exemple d'accompagnement
1ère rencontre :
Prise de contact, retour sur votre histoire et vos besoins
2ème rencontre :
Retour sur la grossesse et sur votre projet de naissance
3ème rencontre :
Echanges et discussion sur l'enfantement
4ème rencontre :
Echanges et discussions autour du post-partum
5ème rencontre :
Massage prénatal pour maman/Massage visage et crâne pour papa
6ème rencontre :
Partage du vécu sur l'accouchement et échanges sur votre post-partum et vos besoins
7ème rencontre:
Retour sur vos besoins en post-partum
A la rencontre
€ 65 .00
- Rencontre d'environ 75 min
- Sur base de vos besoins précis
- Rencontre à votre domicile ou à mon lieu de rencontre
Forfait 6 rencontres
€ 360 .00
60€/rencontre- Surprise pour les parents
- 3 rencontres en prénatal
- 3 rencontres en post-natal
- Chaque rencontre dure environ 75 min.
- Rencontre à votre domicile ou à mon lieu de rencontre
Mes forfaits
Forfait sur mesure
A déterminer sur base de vos besoins
- Rencontres ciblées sur-mesure
- Possibilité de présence à l'accouchement
- Possibilité de massage prénatal et/ou de yoga prénatal
- Rencontre à votre domicile ou à mon lieu de rencontre
Forfait 12 rencontres
€ 690 .00
57,50€/rencontre- Surprise pour les parents
- 3 rencontres en prénatal
- 3 rencontres en post-natal
- 3 massages prénataux
- 3 séances de yoga prénatal
- Rencontre à votre domicile ou à mon lieu de rencontre
En savoir plus
